Čivava Miškin priča- kako sam se ugojio i kako sam smršao 450 grama

Hej, opet ja, Miškin- Paw traveller, čivava, voljeni ljubimac, avanturista!

Miškin- Paw traveller- young days

Evo, i dan danas se mučim sa kilažom, ali ide na bolje.

Imao sam 3200 grama, a danas posle nekoliko meseci 2750 grama, srećan sam zbog toga i mnogo se bolje osećam.

Ali, pitate se vi,  kako je sve počelo?

Još od malih nogu previše sam jeo. Šta ću, proždrljiv sam, a moji vlasnici su hteli da njihov mezimac pojede ono što izgleda kao dobra količina hrane. Ne ljutim se na njih, a i uživao sam brate kao beg.

Dremka umesto šetnje

Mogu reći da nisam baš ni mnogo vežbao... Dugo sam se zanosio da je dobra dremka poželjnija od malo trčanja.

Teško je bilo naći dobru ravnotežu izmedju onog sto sam voleo smazati i kako da te kalorije potrošim.

Dvonogi su baš bili carevi u svakom smislu i dozvoljavali su mi i da jedem sa njihovog tanjira, što, ispostavilo se kasnije nije bilo dobro jer ta ljudska hrana ima previše kalorija i masti.
Ali, AV, ukusna je za medalju!

Najviše sam voleo kad im dodju u posetu dvonogi u čoporu, pa ja cupkam okolo dok se oni prepuštaju mojim šarmantnim psećkim pogledima… Eee, to su bili dani! Ma prava gozba, pršutica ovde, sir onde, pa padne i neka grickalica, po koji kikiriki i "prima" štapići…

I eto, uglavnom to je bilo dovoljno da se prekomerno ugojim.

E, a onda su počeli da mi pričaju da moram da smršam jer nije dobro za moje zdravlje da budem debeljuca. Kao fol, da treba više da šetam i povedem računa o ishrani.

Posuda za sporo hranjenje

Kupili su i neku groznu posudu- tanjir samo za mene. Najpre sam bio uzbudjen i oduševljen jer Antigona nije dobila poklon, bio je samo za mene- moj i samo mojjj!

Ali oduševljenje je brzo splasnulo. Tu mi posluže jelo, ali ne mogu da ga smažem za tri sekunde i odmah tražim repete koristeći moj, već uvežbani šarmantni psećki pogled kao što je to bilo ranije, već polako jedem i to traje.
Imao sam običaj i da kad pojedem svoje odem do Antigone, odgurnem je glavom i smažem i njeno. Ona je oduvek glumila gospodjicu i uvek grickala polako da slučajno ne umasti brk.

Dragi moji debeljuškasti, krzneni drugari, pretpostavljam da nam je priča svima manje-više slična… Evo šta još osim posude treba da primenite kako biste se doveli u top formu.

1.Isključite grickalice. Ne morate nužno da smanjite drastično količinu hrane ako promena ima veze sa kvalitetom. Eto, ja na primer smažem krišku jabuke ili šargarepe i to mi stvarno koristi.

Miškin- Paw traveller

2.Dodajte malo povrća u obroke. Ovo je odličan način da količinu hrane učinite manje kaloričnom.

3.Postepeno povećajte aktivnosti. Nije za očekivanje da uljuljkani kućni pas iznenada ide dva puta napolje u duge šetnje.
Psi moji dragi, pa to je nerealno! Dodajte po par minuta više svake nedelje na onu rutinu na koju ste navikli i to će vam biti dovoljno za početak.

Nadam se da sam vam malo pomogao i dao volje da probate da izgubite na težini. Moj cilj je 2600 grama i znam da ću ga dostići u narednih par meseci.

Sigurnim šapama idem napred u nove avanture i dug i zdrav život.

Pročitajte i post Av, av, to putovanje- šapa ruci nismo Turci.

Zapratite Paw traveller i na INSTAGRAMU.